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90天的饮食非常适合想要减轻30磅以上体重的人，但是对于那些希望轻而健康地减肥的人来说尤其如此。
      这种饮食不仅可以帮助您减肥，还可以帮助您提高新陈代谢率。
      饮食是基于食物分解的，所以有一天您将只被允许食用一种类型的食物，例如蛋白质。

90天减肥计划可帮助您减轻体重，而不会挨饿。